מוצרי בריאות


כשהם בונים את הראש , מי בונה להם את הגוף?
כחברה שעיקר קהל לקוחותיה הם תלמידים מקפידה החברה להחזיק ברשותה מגוון רחב של מוצרי בריאות, כגון: סלטים באריזה אישית במגוון טעמים, מאפים מקמח מלא ועוד.
ויטמינים ומינרלים מסייעים גם לריכוז, אבל מעבר לכל הם אבני בנין חשובים לגוף ההולך ומתפתח ומתעצב.
צריכת ויטמינים יומית מומלצת לבני נוער:
ברזל: 12-18 מ"ג . מקורות : בשר, נבטי חיטה, קטניות,ירקות ירוקים.
סידן : 1200-1300 מ"ג מקורות : מאכלי חלב , אגוזים ושקדים, שומשום, דגים.
מגנזיום: 420 מ"ג לבנים 360 מ"ג לבנות. מקורות : בשר, ירקות ירוקים,אגוזים ודגנים מלאים.
A ויטמין :1000 מק"ג לבנים 800 מק"ג לבנות. מקורות: כבד,ביצים,בטטה ומאכלי חלב.

מוצרי בריאות